在日常生活中,身体健康固然重要,但心灵健康也不容小觑。为使同学们深入了解心灵健康的意义,保持健康的心理,2020级口腔1.2合堂于12月27日晚举办“与心灵相约 与健康同行 ”主题班会,由20级口腔1.2合堂全体同学参加,本次班会由郭育同学主持。
首先,主持人人展示出什么是心理健康,对其定义进行了介绍,使同学们对心理健康有了初步了解。然后,主持人提出“影响心理健康的因素”的问题,让同学们讨论并分享,使同学们更加融入班会。随后,主持人提出当代大学生存在的心理问题,让同学们进行反思和检讨。之后,主持人提出解决心理健康的方法,与同学们分享,学习。最后,支持人以几个小测试结束本次班会,使同学们更全面地认识自己。
通过此次班会,同学们认识到了心理健康的重要性,并且学到了解决常见心理问题的方法。希望同学们在注重身体健康的同时关注心理健康,为青春保驾护航。(2020级口腔1.2合堂 范海晴/文 刘依婓/图 周林/审核)